地震対策

• 身の安全を守る。→こんな場所にいたら…

【屋内にいたら】

◇家の中

• テーブルや机の下などへ身を隠す。
  (無理なら座布団などで頭部を保護する)
• 靴やスリッパを履き、ガラスの破片などから足を守る。
  (身の安全を確保し、揺れの合間をみて)
• 脱出口を確保する。→ドアや窓を開け、脱出口を確保する。
• 火の始末をする。
  →すばやく火を止める。ガスの元栓を閉める。コンセントを抜く。

◇職場・ビルなど

• 机や作業台の下などへ身を隠す。
• ロッカーなどの大型備品の転倒やOA機器などの落下に注意する。

◇デパート・スーパーなど

• カバンなどで頭部を保護する。
• ショーウインドウや商品棚から離れ、壁際などに身を寄せる。

【屋外にいたら】

◇路上

• カバンなどで頭部を保護し、空き地や公園などに避難する。
• 窓ガラスや看板などの落下物に注意する。
• ブロック塀・自動販売機・建設現場などには近寄らない。

◇車の運転中

• ハンドルをしっかり握り、徐々にスピードを落として道路側の左側に停車する。
• 避難するときは、ロックをせずにカギはつけたままで避難する。

◇電車などの車内

• つり革や手すりなどにしっかりつかまる。
• 係員の指示に従う。

◇海岸付近

• 津波の危険があるため、海岸から離れ高台などへ避難する。

• 火元を確認する。→火が出たら消火器やバケツリレーで初期消火活動を行い、周囲にも協力を求める。

• みんなの安全を確認する。→周りの人に声をかけ、助け合う。
• 出火を防止する。→電気のブレーカーを切る。

• 火が天井まで達したり、家屋倒壊の恐れがあったりする場合は無理せず避難する。
• 狭い道は避ける。
• 落下物・ブロック塀などに注意する。
• 持ち物は最小限にし、徒歩で避難する。

• ラジオなどで正しい情報を入手する。
• 協力して消火・救出・救護活動を行う。
• 水や食料は備蓄品でまかなう。