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市民健康講座

更新日:2023年1月17日

令和4年度に開催予定の健康講座のご案内

こころの市民健康講座

新型コロナウイルス感染症の流行により、外出や交流の機会が減り、気分が落ち込んだり、不安になったりしていませんか?こころの安定とコミュニケーションについての講座を開催します。
とき
3月22日(水曜日) 午後2時30分から4時30分 (受付は午後2時15分から)
ところ
新川保健センター(新川福祉センター2階) 集会室
清須市助七一丁目193番地 
講師と内容
講話「こころの安定とコミュニケーション」
講師 枇杷島古城こころクリニック 院長 藤田 和幸 氏
体操「ストレッチ体操で気分転換」
講師 愛知県健康づくりリーダー
対象
市内にお住まいまたはお勤めの方
定員
20名(定員に達し次第申込終了)
受講料
無料
持ち物
身体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。水分もお持ちください。
当日はマスク着用をお願いします。
申込み
2月6日(月曜日)から3月17日(金曜日)の平日午前8時30分から午後5時まで
健康推進課にお電話ください。

あなたと家族の健康のために「はい(肺)元気 講座」 ※終了しました

肺の生活習慣病といわれる病気「COPD」を知っていますか。
「在宅勤務になり、たばこの本数が増えてしまった。」
「家族の前では吸わないからいいでしょ。」
「加熱式たばこに変えたから大丈夫」「今さらやめても遅いでしょ」
「いつか禁煙したいけれど、今はその時じゃないかな」
と思っている方、家族が喫煙している方に、ぜひ聞いてほしいお話です。
新型コロナウイルス感染症の新しい話題についてもお話します。

とき
10月1日(土曜日) 午前10時から11時30分 (受付は午前9時45分から)
ところ
春日保健センター(春日老人福祉センター2階)大集会室
清須市春日振形129番地
講師
はなさきクリニック 院長 加藤 栄志 氏
内容
講師による講話
対象
市内にお住まいまたはお勤めの方
定員
20名
受講料
無料
申込み
9月5日(月曜日)午前8時30分から
健康推進課にお電話いただくか、電子申請をご利用ください。

コロナ下でも若々しく健康に「しなやか血管づくり教室」 ※終了しました

コロナ下で運動不足を感じている方、食事の内容が心配な方、ストレスが増えたと感じる方・・・
学び、体を動かし、体験して、あなたのための健康づくりを始めましょう。

とき・内容
<全3回>時間はいずれも午前10時から12時(受付開始 午前9時45分)
10月20日(木曜日) ミニ講座「コロナ下で必要な生活習慣病予防」担当:保健師
           体操「運動不足の人におすすめ!プラス10の運動」講師:生活運動指導士
11月10日(木曜日) ミニ講座「目からウロコ だ液の力」担当:歯科衛生士
           ミニ講座「こんなに簡単 バランスのよい献立」担当:管理栄養士
           実演「“簡単だし”で減塩効果を体験しよう!」担当:市食生活改善推進員
11月17日(木曜日) ミニ講座「コロナ疲れを克服!心の健康」担当:保健師
           体操「リラックスのための運動」講師:生活運動指導士
*健康づくりに役立つ粗品をプレゼントします。
ところ
清洲保健センター(清須市清洲1-6-1)
対象
市内にお住まいまたはお勤めの方
持ち物など
10月20日、11月17日は、運動のできる服装で、タオル・水分補給できるものをご持参ください。
定員
15名
受講料
無料
申込み
9月5日(月曜日)午前8時30分から
健康推進課にお電話いただくか、電子申請をご利用ください。
 

小さな変化に気づき声をかけよう!「ゲートキーパー講座」 ※終了しました

あなたの周りに悩んでいる人はいませんか?ゲートキーパーとは、悩んでいる身近な方に気づき、傾聴し、共に支える方につなぎ、見守る方です。人の心に寄り添える傾聴の方法を学びましょう。
とき
11月7日(月曜日) 午後2時から3時30分(受付開始 午後1時45分)
ところ
清須市役所 南館3階 大会議室
講師
愛知いのちの電話協会 評議員 山本 秀樹 氏
内容
講師による講話と演習
対象
市内にお住まいまたはお勤めの方
定員
20名
受講料
無料
申込み
10月11日から11月4日までの平日午前8時30分から午後5時まで
健康推進課まで電話にてお申し込みください。

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お問い合わせ

健康福祉部 健康推進課

清須市役所北館2階 (〒452-8569 清須市須ケ口1238番地)

電話番号:052-400-2911(代表)

ファクシミリ:052-400-2963

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